Статья о сушке тела и мышц, в которой рассказывается о жирах, углеводах и белках, а также о том, как правильно питаться для жиросжигания. В статье представлены списки продуктов, подходящих для безуглеводной и низкоуглеводной диет, а также рекомендации по количеству приемов пищи в день.